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Hyperconnectés : le cerveau en surcharge
Grâce aux smartphones, ordinateurs et autres tablettes, nous sommes reliés au
monde en continu. Mais ce déluge d'informations menace notre bien-être. Un tour
d'horizon éclairant des risques de l'hyperconnexion et des remèdes possibles.
Chaque jour, 150 milliards d’e-mails sont échangés dans le monde. Les SMS, les
fils d’actualité et les réseaux sociaux font également partie intégrante de
notre quotidien connecté, tant au bureau qu’à l’extérieur. Nous disposons ainsi
de tout un attirail technologique qui permet de rester en contact avec nos amis,
nos collègues, et qui sollicite sans cesse notre attention. Comment notre
cerveau réagit-il face à cette avalanche permanente de données ? Existe-t-il une
limite au-delà de laquelle nous ne parvenons plus à traiter les informations ?
Perte de concentration, stress, épuisement mental, voire dépression… : si les
outils connectés augmentent la productivité au travail, des études montrent
aussi que le trop-plein numérique qui envahit nos existences tend à diminuer les
capacités cognitives.
Alliant témoignages de cadres victimes de burn out et explications de chercheurs
en neurosciences, en informatique ou en sciences de l’information et de la
communication, ce documentaire captivant passe en revue les dangers de cette
surcharge sur le cerveau. Il explore aussi des solutions pour s'en prémunir, des
méthodes de filtrage de l’information aux innovations censées adapter la
technologie à nos besoins et à nos limites.
https://www.arte.tv/fr/videos/061653-000-A/hyperconnectes-le-cerveau-en-surcharge/
11/04/2018
La vie est un départ, la mort est un retour.
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